Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nanaanita06
Günlük
21 Tem 21
nanaanita06 Günlüğü, 21 Tem 21
nanaanita06 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
mari mkn
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Temmuz 2021:
1032 kcal
Yağ: 28,77g | Prot: 83,61g | Karb: 115,56g.
Öğle Yemeği:
Putih Telur, Udang Kukus atau Rebus, Bihun Panjang, Brokoli, Wortel, Buncis, Kurma.
Akşam Yemeği:
Lalapan, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Aperatifler/Diğer:
Kacang Asin Sangrai Kering.
devamı için...
115 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
kak aku mau tanpa kan di fs ada pilihan wortel aja dan wortel dimasak nah kadang aku suka bingung pilih yang mana inputnya
21 Tem 21 üye tarafından:
antias528
kalau aku yg wortel aja say
21 Tem 21 üye tarafından:
nanaanita06
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nanaanita06 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle