Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p.isabel
Günlük
21 Tem 21
p.isabel Günlüğü, 21 Tem 21
p.isabel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Temmuz 2021:
1332 kcal
Yağ: 52,99g | Prot: 75,45g | Karb: 138,98g.
Kahvaltı:
Nespresso Café .
Öğle Yemeği:
Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Cantal, Poivrons Verts, Champignons, Huile d'Olive.
Akşam Yemeği:
Kiwi, Melon, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Crevettes, Champignons, Boursin Ail et Fines Herbes, Ail, Basilic, Président Secret de Crème Semi-Épaisse.
devamı için...
2565 kcal
Egzersiz:
Uyku - 6 saat, Dinlenme - 18 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bon appétit et bonne soirée 🌅
21 Tem 21 üye tarafından:
p.isabel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p.isabel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle