p.isabel Günlüğü, 21 Tem 21


1332 kcal Yağ: 52,99g | Prot: 75,45g | Karb: 138,98g.   Kahvaltı: Nespresso Café . Öğle Yemeği: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Cantal, Poivrons Verts, Champignons, Huile d'Olive. Akşam Yemeği: Kiwi, Melon, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Crevettes, Champignons, Boursin Ail et Fines Herbes, Ail, Basilic, Président Secret de Crème Semi-Épaisse. devamı için...
2565 kcal Egzersiz: Uyku - 6 saat, Dinlenme - 18 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Merci Jo, bonne soirée 😘 
21 Tem 21 üye tarafından: p.isabel
Oui très bon. Merci piwi 🙏 
21 Tem 21 üye tarafından: p.isabel
Bien belle assiette tu as du te régaler Isabelle bonne soirée😘 
21 Tem 21 üye tarafından: Nlono7700
Bonne soirée Nlono 😀 
21 Tem 21 üye tarafından: p.isabel
Ça a l'air très bon ! Qu'est-ce que c'était ? 
21 Tem 21 üye tarafından: Glommery
Ccou glommery, Champignons de paris, ail, basilic, coriandre, filet d’huile d’olive, Crevettes, konjac, et à la fin un carré de boursin pour la sauce. Un régal 🤪 
21 Tem 21 üye tarafından: p.isabel
D'accord. Je veux bien le croire que c'était un régal ! 
22 Tem 21 üye tarafından: Glommery

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


p.isabel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.