22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 26,38g | Prot: 46,70g | Karb: 323,67g.
Kahvaltı: Plátano, Naranjas, Té Supremo Té Verde. Öğle Yemeği: Sopa de Pollo, Carozzi Spaghetti 5, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Lechuga. Akşam Yemeği: Naranjas, Piña, Tottus Croissant Manjar, Té Supremo Té Verde. Aperatifler/Diğer: Naranjas, Soprole Flan Dulce de Leche , Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|