22 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2168 kcal
|
Yağ: 63,51g | Prot: 54,11g | Karb: 363,92g.
Kahvaltı: Голубика, Компот, Манная Каша. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рагу с Курицей. Akşam Yemeği: Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Малина, Булочка с Маком, Кукуруза, Леденец, Шоколадное Печенье, Сливы, Персик Персик, Tuc Tuc с Сыром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|