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bene... l'influenza del ciclo sta calando. dai dai dai Aly... li vogliamo vedere i 70??? ieri faceva molto caldo e mi sono rintanata in casa, oggi voglio di più
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78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1108 kcal
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Yağ: 35,38g | Prot: 30,36g | Karb: 140,95g.
Kahvaltı: Carrefour Mandorle Sgusciate, Muesli Frutta Venosta Naturelle, Yogurt Intero alla Frutta Mista. Öğle Yemeği: Grissini Semplici, Fagioli (in Scatola), Pomodori, Birra Normale. Akşam Yemeği: Carte d'Or Gelato alla Panna. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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