|
🙄Ach manno ist das frustrierend😏 Essen zu gehen ist wohl nichts für mich🤔
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 59,92g | Prot: 70,11g | Karb: 157,38g.
Kahvaltı: Johannisbeeren, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter, Harry Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Kaffee, Spinatnudeln. Akşam Yemeği: Activia Dinkel & Walnuss, Gouda, Apfel. Aperatifler/Diğer: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|