zadoroznaal55 Günlüğü, 23 Tem 21

Ідеально, моя омріяна вага, коли я зможу побачити таку цифру на вагах🙏🏽 булу старатись😌 Скажіть на скільки ккал харчуєтесь ? Розкажіть про своє харчування будь ласка. 

за какой срок,у меня- 16,5 за 4,5 мес,как то боюсь быстро худеть,то потом и прилипает быстро..... 

Супер, я вас поздравляю с этой победой над собой) у меня рост такой же, ещё 5 кг осталось до мечты, как у вас 

супер! поздравляю!!! 

Супер! 

умничка! Поздравляю!)) 

отличный результат! 

Какая молодец ) Так много девочек, которые худеют на 20, 30 кг. Это очень мотивирует ) 

Я тоже 175. Но мне кажется 65 мой предел (( как худели ? 

Какая умничка, молодец 👍😘💖🌹🌹 

Ідеально, 😍😍😍підскажіть будь ласка як харчуєтесь?які тренировкі робите ?🙏🏻🙏🏻🙏🏻 

Круто! Я тож похудела на 20кг Была 82 кг Стала 62кг При росте 167см Сейчас работаю на поддержание качества тела (выращиваю мышцы на 🍑) 🙈😅)  

Вы молодец, настоящий живой пример для нас )  

П.22 за месяц 11кг,диета не больше 900 калорий в день+физ нагрузки.Набрал за пол года 4кг:( сейчас опять на диете:( 

Круто 👍🏼 

умничка