|
Und zurück... Wie ein Pendel 61,x.... 60.x🙄
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 38,38g | Prot: 40,23g | Karb: 171,07g.
Öğle Yemeği: Gelbe Paprika, Himbeeren, Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt. Akşam Yemeği: Senf, Gekochtes Ei, Duplo Duplo, Krombacher Radler, Beck's Bier (500ml), Ofengemüse. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|