21 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2054 kcal
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Yağ: 84,25g | Prot: 139,08g | Karb: 181,56g.
Kahvaltı: Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Té Melocotón Cero, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina). Öğle Yemeği: Prozis Sirope Chocolate Zero, Servivita Sirope Chocolate, Servivita Dulce de Leche 0%, Hacendado +Proteínas , Cidacos Pimientos en Tiras, Tomates, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo Rural Entera. Akşam Yemeği: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra , Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Zanahoria, Tomates, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Hacendado Pera Conferencia . Aperatifler/Diğer: J.D. Gross Chocolate Negro con Caramelo, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso, Yaya María Super Croissant Clásico Manteca, Edulcorantes (Sacarina). devamı için...
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Haftada 0,0 kg alıyor
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