23 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1926 kcal
|
Yağ: 56,88g | Prot: 43,50g | Karb: 312,77g.
Kahvaltı: Cachamate Yerba Mate Siluetplus, Arrozen Galletas de Arroz Integral Dulces. Öğle Yemeği: Zucchini, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Espinacas. Akşam Yemeği: McCain Papas Rusticas, Verduras Salteadas, Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón, Valente Vainillas, Valente Vainillas, Arcor Turrón de Maní, Nescafé Dolce Gusto Cappuccino, Arcor Turrón de Maní, Arcor Turrón de Maní. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|