24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 32,52g | Prot: 21,16g | Karb: 12,29g.
Kahvaltı: Авокадо, Яичный Желток, Excess Free Псиллиум, Bonfesto Рикотта Лайт. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|