24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3907 kcal
|
Yağ: 223,77g | Prot: 92,51g | Karb: 391,75g.
Kahvaltı: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Streichzart , Semmel. Öğle Yemeği: Laugenbrezeln, Weißwurst, Subway Peanut Butter Cookie. Akşam Yemeği: Semmel, Wurstsalat. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Mini Windbeutel. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|