24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 33,01g | Prot: 35,34g | Karb: 215,00g.
Kahvaltı: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимое), Heinz Острый Кетчуп, Рефтинская Филе Цыпленка-Бройлера, ВкусВилл Гречка, J7 Сок Красный Апельсин, Santal Ананасовый Сок, Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури. Öğle Yemeği: НЕВА Мини-Зефир. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|