24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 18,50g | Prot: 34,20g | Karb: 78,40g.
Kahvaltı: Galbusera Biscotti Colcuore, Sir Winston Tea Tè Verde con Matcha. Öğle Yemeği: Citterio Bresaola Bio, Il Viaggiator Goloso Piadina di Kamut. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|