24 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 33,29g | Prot: 37,14g | Karb: 103,10g.
Kahvaltı: Nescafé Choco Cappuccino. Öğle Yemeği: Nescafé Choco Cappuccino, Quaker Cruesli Balans. Akşam Yemeği: Bolognese Saus, AH Gekruide Gehaktstaaf, Jumbo Pitabroodjes. Aperatifler/Diğer: Nescafé Cappuccino Pads. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|