|
puji Tuhan 63 kilo.. menuju 52 kilo bulan depan kalau bisa..
|
887 kcal
|
Yağ: 41,87g | Prot: 58,14g | Karb: 63,79g.
Kahvaltı: Bakso Daging Sapi. Öğle Yemeği: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ikan Ekor Kuning, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
priscilla claudia Kilo Geçmişi
|