25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 11,30g | Prot: 25,84g | Karb: 23,08g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 1,5%, Пискаревский Творог 5%, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|