25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,6 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 23,17g | Prot: 22,72g | Karb: 68,88g.
Kahvaltı: Шарлотка, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Омлет с яблоком, медом и корицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|