Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pampyshka1
Günlük
25 Tem 21
pampyshka1 Günlüğü, 25 Tem 21
pampyshka1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Завтрак 260 ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2021:
1476 kcal
Yağ: 49,45g | Prot: 62,30g | Karb: 197,42g.
Kahvaltı:
Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили, Скит Майонезный Соус Легкий, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой).
Öğle Yemeği:
Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Akşam Yemeği:
Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Приосколье Куриные Сердечки.
Aperatifler/Diğer:
ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Перекресток Арбуз, Ëбатон Печенье Суфле Черешня.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Не верю! Тут ведь и колбаса и лаваш! Так ещё и огурцы засоленные 😅😂
25 Tem 21 üye tarafından:
Самат@Саидов
Я все взвешиваю, все четко) В соленых огурцах очень мало калорий Лаваша тут всего 46г А «колбаса» это куриный рулет с калорийностью чуть меньше 100 ккал/100 г
25 Tem 21 üye tarafından:
pampyshka1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pampyshka1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle