Carammely Günlüğü, 25 Tem 21

Carammely Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

97,3 kg Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg. Geriye kalan: 2,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Temmuz 2021:

1498 kcal

Yağ: 60,06g | Prot: 86,70g | Karb: 149,57g. Kahvaltı: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Café, Grany Barre Céréales Chocolat au Lait et Noisettes. Öğle Yemeği: Sodastream Mojito, Cabillaud, Carrefour Baguette Rustique, Pois Cassés Cuits. Akşam Yemeği: Blanc de Dinde, Crêpe Ordinaire, Lausse Jambon Supérieur, Les Croisés Emmental Râpé, Amora Sauce Barbecue Miel, Heinz Mayonnaise American Style. Aperatifler/Diğer: Cacolac Cacolac. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Bien carammely sa diminue je te souhaite de passer un bon dimanche 🌝et reste bien motivé et tu verras de toi même que sa portera sais sais fruit 😘🤝☀️💪

25 Tem 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci beaucoup ☺️

25 Tem 21 üye tarafından: Carammely


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Carammely Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Carammely Günlüğü, 25 Tem 21

Yorum Gönder

Carammely Kilo Geçmişi