25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 21,55g | Prot: 5,28g | Karb: 4,00g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil. Öğle Yemeği: Kaukauna Spreadable Sharp Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Charliesincinito Kilo Geçmişi
|