25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 65,01g | Prot: 52,53g | Karb: 114,29g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Стандарт Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Дыня, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Akşam Yemeği: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Сахар, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске. Aperatifler/Diğer: Нектарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|