25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 49,08g | Prot: 16,64g | Karb: 118,19g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: Россия Щедрая Душа Российский, SPAR Кабачки с Овощами . Akşam Yemeği: Лук, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|