12 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 57,24g | Karb: 62,15g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, 100% Soy Isolate. Öğle Yemeği: Apples. Akşam Yemeği: Daily Chef Steamable Normandy Blend, Tyson Grilled and Ready Teriyaki Chicken Fillets. Aperatifler/Diğer: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|