25 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 42,18g | Prot: 50,09g | Karb: 23,06g.
Öğle Yemeği: Куриный пирог. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|