Ужин 290 ккал 24/5/36
|
1410 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 107,73g | Karb: 160,88g.
Kahvaltı: Крыжовник, Северная Долина Молоко 1,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец, Оливковое Масло. Akşam Yemeği: Глобус Кальмар Отварной, Дыня, Чеснок, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Огурец. Aperatifler/Diğer: Степ Шоколад , Нектарин, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Приволжский Творог 1,8%. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|