|
Hari ini vaksin ke 2.makan no lapar dulu deh❤️
|
1378 kcal
|
Yağ: 40,93g | Prot: 109,01g | Karb: 132,39g.
Kahvaltı: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Bubur Kacang Hijau. Öğle Yemeği: Beng-Beng Beng Beng Drink, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Nasi Goreng Cina, Indomaret Kacang Polong Tepung, Kikil, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Psyllium Husk Serat Sehat, ABC Saus Sambal , Sayur Campuran, Kentang Rebus, Udang Karang (Udang), Dada Ayam. Aperatifler/Diğer: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dewisuryathumewah10 Kilo Geçmişi
|