26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 25,82g | Prot: 32,70g | Karb: 63,24g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Солянка Сборная Мясная, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|