26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 32,20g | Prot: 21,40g | Karb: 40,27g.
Kahvaltı: Fromage Brie. Öğle Yemeği: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Saint Alby Cervelas de Volaille, Carrefour Betteraves Rouges, Taboulé, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|