26 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 68,49g | Prot: 34,87g | Karb: 99,26g.
Kahvaltı: Swiss Miss Marshmallow Madness Hot Cocoa Mix. Öğle Yemeği: Clancy's Big Dipper Corn Chips, Little Salad Bar Chicken Caesar Salad. Akşam Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Guillermina83 Kilo Geçmişi
|