27 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 138,76g | Prot: 54,65g | Karb: 41,81g.
Kahvaltı: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bacon, Fried Egg, RODOPH Yogurt Bio Probeio. Öğle Yemeği: Blueberries. Akşam Yemeği: Green Olives, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Extra Virgin Olive Oil. Aperatifler/Diğer: Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|