Omar Areizaga Günlüğü, 27 Tem 21


2289 kcal Yağ: 109,82g | Prot: 234,51g | Karb: 106,84g.   Kahvaltı: Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Huevo, Queso Panela, Pimientos Verdes, Cebollas, Ghee, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Kirkland Signature Almendras, Fresas. Öğle Yemeği: Pimiento Rojo, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Cebolla Morada, Apio, Kirkland Signature Pechugas de Pollo sin Hueso y Sin Piel, Espárragos Cocidos (Frescos), Cebollas, Jitomate, Espárragos, Kirkland Milanesa Centro Choice. Akşam Yemeği: Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Earthbound Farm Baby Spinach, Tilapia (Pez). Aperatifler/Diğer: Brownie Keto, Manzana Roja, Global Premier Blueberries Moras Azules , Kirkland Signature Nuez Pecana. devamı için...
2010 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Omar Areizaga Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.