Sdsnmz Günlüğü, 27 Tem 21


764 kcal Yağ: 20,41g | Prot: 31,40g | Karb: 120,25g.   Kahvaltı: Ceviz, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, İçim Laktozsuz Süt, Tarçın. Öğle Yemeği: Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi. Akşam Yemeği: Kavun (Kokulu Kavun), Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz), Kepekli Ekmek. Aperatifler/Diğer: Fındık, Pişmiş Havuç, Tavuk Göğüs Eti. devamı için...
258 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sdsnmz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.