|
|
2092 kcal
|
Yağ: 77,81g | Prot: 118,33g | Karb: 233,54g.
Kahvaltı: Oatmeal, My Wellness Superior Whey, Bananas , Blueberries . Öğle Yemeği: Checkers Regular White Buns, Eskort Chopped Ham Roll, Nola Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Fried Egg . Akşam Yemeği: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Sweet Red Peppers , Green Peppers , Yellow Sweet Peppers , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Not Eaten), Nando's Medium Peri-Peri Sauce. Aperatifler/Diğer: Willards Cheas Naks (22g), Gullon Sugar Free Shortbread, Willards Cheas Naks (22g), Granny Smith Apples, Bakers Marie Biscuits. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|