Und es geht weiter 🥳 Das nächste Kilo möchte geknackt werden 😉
Wünsche euch einen schönen Dienstag, bleibt gesund 💙☀️🌸😊
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96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1691 kcal
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Yağ: 54,01g | Prot: 69,15g | Karb: 219,91g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Früchte Müsli , Milch 1,5%, Zitronensaft. Öğle Yemeği: Banane, 3 Bears Pocket Porridge Zimtiger Apfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis. Akşam Yemeği: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Chicken Nuggets. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
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Haftada 4,9 kg kaybediyor
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