Michael RS Günlüğü, 14 Haz 14

14 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
124 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 29 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

880 kcal Yağ: 22,35g | Prot: 25,46g | Karb: 148,77g.   Kahvaltı: Frigor Hans Salame tipo Italiano, Piá Piá LAC Sabores Litro. Aperatifler/Diğer: Suco de Laranja Natural. devamı için...
2988 kcal Egzersiz: Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 10 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Michael RS Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.