Fraktsa Günlüğü, 28 Tem 21

28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

831 kcal Yağ: 20,71g | Prot: 18,45g | Karb: 153,82g.   Kahvaltı: Пятерочка Дыня Эфиопка, Арбуз, Персики. Öğle Yemeği: Лаваш Армянский, Вкусные Консервы Печень Трески. Akşam Yemeği: Перекресток Дыня Колхозница. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Молочный Шоколад с Зелёным Чаем и Малиной. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Fraktsa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.