28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 37,87g | Prot: 19,40g | Karb: 85,47g.
Kahvaltı: Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin. Aperatifler/Diğer: SPAR Full Cream Fresh Milk. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
|