Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Millena_03
Günlük
28 Tem 21
Millena_03 Günlüğü, 28 Tem 21
Millena_03 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bom dia! ☃️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Temmuz 2021:
689 kcal
Yağ: 16,90g | Prot: 33,64g | Karb: 106,25g.
Kahvaltı:
Mamão Papaia, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal.
Öğle Yemeği:
Abacaxi, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Contra-filé.
Akşam Yemeği:
Monteminas Queijo Minas Frescal, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Tomates.
Aperatifler/Diğer:
Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Mamão Papaia.
devamı için...
1408 kcal
Egzersiz:
Caminhada - 49 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 11 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Suas fotos são sempre lindas 💖
28 Tem 21 üye tarafından:
esteves_jess
Ficou maravilhoso 👏🏻
28 Tem 21 üye tarafından:
FabioMilhouse
Obrigada!!
28 Tem 21 üye tarafından:
Millena_03
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Millena_03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle