Sdsnmz Günlüğü, 28 Tem 21


944 kcal Yağ: 32,32g | Prot: 48,71g | Karb: 120,68g.   Kahvaltı: Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt, Muz, Tarçın. Öğle Yemeği: Yeşil Elma, İçim Laktozsuz Kefir . Akşam Yemeği: Dardanel Light Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Wasa Delikatess. Aperatifler/Diğer: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. devamı için...
6 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sdsnmz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.