_Feline_ Günlüğü, 28 Tem 21

Puh... der Tag war nicht so dolle und anstrengend. Zwar im Etb geblieben, aber trotzdem nicht bewusst gegessen, mal hier- mal da...

Aber meine kleine Schwester hatte heute ihre zweite Lipödem Operation. Alles ist gut gegangen und ihre Schmerzen lassen sich wohl gut aushalten. Gönne es ihr vom Herzen. Fehlt nur noch die Operation an den Armen 😊
Wer sich dafür interessiert sie ist auf instagram als lipedema_view

Wünsche euch eine angenehme Nacht und Falle jetzt auch ins Bett 💙

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1691 kcal

Yağ: 54,01g | Prot: 69,15g | Karb: 219,91g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Früchte Müsli , Milch 1,5%, Zitronensaft. Öğle Yemeği: Banane, 3 Bears Pocket Porridge Zimtiger Apfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis. Akşam Yemeği: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Chicken Nuggets. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...

2498 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...