|
How about that, I weigh the same. :\
Going to the gym to kick my own butt for 90 minutes.
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2658 kcal
|
Yağ: 130,37g | Prot: 121,70g | Karb: 232,77g.
Kahvaltı: almonds sliced, water chestnuts, butter lettuce, Carrots, Chicken. Akşam Yemeği: Smoked Mozzarella Fonduta, Breadstick, Salad, Steak Gorgonzola-Alfredo. devamı için...
|
sabit kilo
|