hanausmisyara Günlüğü, 29 Tem 21

tumben bgt makan sebanyak ini🤭

1324 kcal Yağ: 59,20g | Prot: 47,04g | Karb: 157,88g.   Kahvaltı: Tahu, Tempe, Garam, ABC Saus Sambal , Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, Sawi Putih, Lobak Dimasak, Kubis Merah, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Sania Minyak Goreng, Jawara Cabai Tabur Bawang Goreng, Seledri Dimasak, Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Sawi Putih, Tomat Merah, Bihun (Dimasak). Akşam Yemeği: Tempe Goreng Tepung, Granola Creations Cinnamon & Raisin, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Aperatifler/Diğer: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Daun Bawang, Wortel, Tahu, Telur, Sania Minyak Goreng. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hanausmisyara Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.