29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 74,98g | Prot: 75,87g | Karb: 202,68g.
Kahvaltı: Перекресток Матнакаш, Яйцо, Виктория Чанахи, Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. Öğle Yemeği: Oreo Печенье, Магнит Сыр Российский Традиционный, Вязанка Колбаса Докторская, Перекресток Матнакаш, Дыня. Akşam Yemeği: Хашлама, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lika04032015 Kilo Geçmişi
|