perewalowa Günlüğü, 29 Tem 21

Десерт-перекус - без цукру і 19г білка!

1180 kcal Yağ: 69,02g | Prot: 77,33g | Karb: 69,36g.   Kahvaltı: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин, Libeert Dark Chocolate 85%, Брауні з кабачка, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Helios Джем из Персиков без Сахара. Öğle Yemeği: Батончик сухофр+горіхи, Огурец (с Кожурой), Sandora Томатный Сок, De Luxe Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Помидоры, Наша Ряба Фарш Куриный . Akşam Yemeği: Премия Миндаль Сушеный, Миллениум Черный 99%, Ферма Ряжанка 3,2%, Ферма Творог 5%, П Помидоры, Яйцо Всмятку. devamı için...

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
а можна рецепт? 
29 Tem 21 üye tarafından: Annie_Kaff
1 рисовий хлібець поломала руками, змішала з м'яким творогом, додала ягоди 
29 Tem 21 üye tarafından: perewalowa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


perewalowa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.