29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 41,61g | Prot: 16,51g | Karb: 124,56g.
Kahvaltı: Baked Beans . Öğle Yemeği: Sonic Tater Tots (Medium), Sonic Chocolate Shake (Regular). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|