30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
303 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 19,13g | Karb: 25,43g.
Kahvaltı: Fit Parad Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenkagluschenko Kilo Geçmişi
|