30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 64,50g | Prot: 80,00g | Karb: 173,28g.
Öğle Yemeği: Lait de Soja, Café, Barilla Tagliatelle All'uovo, Super U Pavé de Saumon. Akşam Yemeği: Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Fleury Michon Surimi, Suzi Wan Chips à la Crevette , Tokapi Cacahuètes sans Sel Ajouté. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|