30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2348 kcal
|
Yağ: 74,86g | Prot: 54,96g | Karb: 332,24g.
Kahvaltı: Danone Yogur Natural, Plátano, Leche Desnatada, Lidl Avena. Öğle Yemeği: Ensaladilla Rusa, Pan, Eroski Piña en Rodajas, Eroski Piña en Rodajas, Pan, Ensaladilla Rusa. Akşam Yemeği: Danone Yogur Natural, Pan, Ensaladilla Rusa. Aperatifler/Diğer: Vermut. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|